Barackface: Shahrukh Khan

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Thursday, June 25, 2015

23 Years Of Shahrukh

Shah Rukh Khan completes 23 years in Bollywood

Friday, June 19, 2015

लव वापसी, घर जिहाद और पहले आप पहले आप

Indian actor Shah Rukh Khan, arrival for press conference of "Om Shanti Om" at the Hyatt Hotel, Potsdamer Platz, Berlin (Photo credit: Wikipedia)

English: Indian actor Shahrukh Khan, arrival for press conference of "Om Shanti Om" at the Hyatt Hotel, Potsdamer Platz, Berlin (Photo credit: Wikipedia)

में प्राइड की बात मानता हुँ। गर्व करना चाहिए। लेकिन गर्व vacuum में नहीं होता है। उसके लिए बनाना पड़ता है। एक वर्ल्ड क्लास अर्थतंत्र का निर्माण तो करो पहले। भारत को विश्व शक्ति बनना चाहिए, वो बात और तो और अमरिका भी कहती है ----- क्योंकि उसको अकेले दुनिया भर दौड़ना परता है। भारत विश्व शक्ति बन जाए तो थोड़ा मदत हो जाए, भारत भी इधर उधर दौड़ने लगे।

भारत विश्व शक्ति बनने का तरिका है (१) अर्थतंत्र मजबुत करो (२) लोकतंत्र मजबुत करो। Hindu unity का तरिका है caste system ख़त्म करो। आप भारत के अर्थतंत्र कमजोर करने का काम करो, लोकतंत्र को कमजोर करने का काम करो, Hindu unity पर अटैक करो ---- तो चाहे आप मुँह से जो कहो लेकिन आपका व्यवहार कह रहा है आप भारत को विश्व शक्ति नहीं बनने देना चाहते।

कोइ किससे शादी करेगा -- ये तो उनका प्राइवेट मामला है। शाहरुख़ और गौरी की शादी दुनिया में एक मिशाल है। दुनिया भर में लोग कहते हैं, देखो भारत में हिन्दु और मुस्लिम एक ही घर में। उससे समाज और देश मजबुत होता है। Shahrukh Khan (Bad Shah --- यानि कि नटखट शाह --- badass जो कहते हैं अंग्रेजी में, हिंदी में शायद बिंदास कहते हैं) is a brand ambassador of India.

लव वापसी, घर जिहाद और पहले आप पहले आप। शाहरुख़ ने १०० फिल्में बनाई -- आप ने क्या बनाई?

सब न्युज मैं पढ़ नहीं पाता हुँ --- स्वाभाविक है। जैसे कि beef के बारे में मैंने नहीं पढ़ी है, एक दो हेडलाइंस पढ़ी है। Beef हिन्दु नहीं खाते --- वो समझने की बात है। लेकिन beef तो रिश्वत नहीं की आप कहो खुद भी नहीं खाउंगा और तुझे भी खाने नहीं दुँगा। Freedom of religion is like free speech --- उसके बगैर लोकतंत्र का कल्पना नहीं किया जा सकता। मेरे राज्य में, मेरे देश में beef मत खाओ कहना धार्मिक नहीं संकीर्ण विचारधारा है। वो तो ऐसा हुवा कि आप किसी मुसलमान को कह रहे हो, कुरान मत पढ़ो। इसाई को कह रहे हो, बाइबल मत पढ़ो। वो आप कहने वाले कौन होते हैं?A democracy is, by definition, tolerant. भारतका शक्ति ही भारत का लोकतंत्र है।

कोइ धर्म परिवर्तन करें वो उनकी इच्छा। कोइ मोदीकी आलोचना करें --- उनकी इच्छा --- it is covered by free speech.

जैसे कि दीपिका ने कहा, फैक्ट्री के दुध में मलाइ नहीं होती। बगैर Opposition के लोकतंत्र नहीं होती। Democracy को vibrant Opposition की जरुरत होती है।

आम आदमी पार्टी के लोग जब से आपस में झगड़ रहे हैं तब से मैंने उनके बारेमें कोइ समाचार नहीं पढ़ी ---- लेकिन headlines तो unavoidable है। अगर AAP पर BJP वाले unfair procedural attacks कर रहे हैं तो वो लोकतंत्र के हित में नहीं। और उससे उनको बिहार जैसे जगहों में बेफायदा होगा। क्योंकि लोकतंत्र भारत के लोग समझते हैं।

एक दो रोज पहले एक दो headlines और सामने आए। मीडिया वालों को क्या है कि controversy पैदा करनी होती है --- रोजी रोटी का सवाल है, पेपर बेचना होता है। मैंने देखा सुषमा स्वराज और वसुंधरा सिंधिया पर एक ही पंक्ति में अटैक। तो मैंने न्यूज़ पढ़ा ही नहीं। It was obvious the attack was sexist, and it was coming from inside the party as much as outside. Granted India is a sexist country, but a sexist India can not become a world power.

लोकतंत्र मजबुत करना है तो free speech, freedom of religion, vibrant Opposition, women's empowerment -- सबको celebrate करो।

Granted the BJP is a big tent, and there are all kinds of people in it. There are fringe elements who will say anything. But when the tail starts wagging the dog (as in, mainstream politics), one has to take note.

Thursday, April 23, 2015

Happy New Year 2, Happy New Year 3: Plot Suggestions

Is Abhishek Bachchan writing the sequel of 'Happy New Year'?
Is Abhishek Bachchan writing ‘Happy New Year’ sequel?

Happy New Year 2

चुँकि पहले फिल्म में शाहरुख़ और दीपिका की pairing हो गयी --- तो सब कहते हैं बात आती है शादी की। तो हम तो चोर हैं, शादी में गिफ्ट क्या देंगे? सब कहते हैं गिफ्ट तो स्पेशल होनी चाहिए, ये कोइ छोटी मोटी शादी थोड़े हो रही है? So they decide to steal the Monalisa painting. They do it on a day when there is a massive street festival around the place where the painting is kept. The challenge is not only to steal the painting, but to put a नकली Monalisa in its place. Not only they manage to do it, बाद में किसी को शक नहीं होता। In the final scene of the movie, Shahrukh is sitting in his living room. A friend comes to visit. दिवार पर Monalisa painting है। वैसे तो नकली Monalisa ढेर हैं दुनिया में। दोस्त को लगता है ये भी उसी में से है। शाहरुख़ हाँ में हाँ बोल देता है। "एक तु भी रख ले अपने लिविंग रूम में" कह के बोलता है।

एक साइड प्लाट है। जिस शहर में चोरी करनी है उस शहर में है ऐश्वर्य --- एक NRI graduate student. अभिषेक की उनसे pairing हो जाती है। लेकिन अंतोअंत तक ऐश्वर्य को पता नहीं चलता कि बंदा तो चोर है। काफी कॉमेडी एंगल्स निकलेंगे उस सब प्लाट से।

एक दुसरा सब प्लाट है। टेक्नोलॉजी का। चोरी करने में Augmented Reality का सहयोग लिया जाता है।

Happy New Year 3

सलमान और अमीर Silicon Valley में टेक billionaire हैं --- दोनो IIT में best friends थे। ये दोनों शाहरुख़ को कॉन्टैक्ट करते हैं। कि देख, तुने मोनालिसा चुराया, तेरे को लगता है किसी को पता नहीं चला, लेकिन हमें तो पता चल गया। शाहरुख़ घबरा जाता है, कि तुम लोग हो कौन और चाहते क्या हो? तो जवाब आता है, घबराने की बात नहीं है। सिर्फ एक चोरी और करना है। तो उनको पता ऐसे चला कि जिस Augmented Reality technology का प्रयोग किया गया उसको बनाया सलमान और अमीरके कंपनी ने।

चोरी क्या करना है? Fort Knox का सारा का सारा सोना चुराना है। शाहरुख़ घबरा जाता है, कहता है नयी नयी शादी हुइ है, ये कहाँ फँसा रहे हो भइ? सलमान और अमीर बोलते हैं काम जितना कठिन दिखता है उतना है नहीं। तीनों मिलते हैं फिजी में। फिर से Augmented Reality technology का प्रयोग करना है। युँ समझो टेस्टिंग हो रही है। इतना कटिंग एज टेक्नोलॉजी किसी और के पास है नहीं।

तो चोरी कब होता है? Fort Knox के गार्ड्स के लिए साल में एक बार भव्य सांस्कृतिक कार्यक्रम किया जाता है न्यू इयर के लिए। तो उसमें ये India Wale बुलाये जाते हैं। एक song sequence के दौरान चोरी की जाती है। ७ मिनट का गाना है। ३० सेकंड के बाद एक ५ सेकंड का ब्रेक होता है। उसमें सब गायब हो जाते हैं। Augmented Reality technology के तहत वो सब स्टेज पर मौजुद रहते हैं। फिर गाना खत्म होने के ३० सेकंड पहले चोरी कर के फिर स्टेज पर वापस आ जाते हैं।

चोरी कैसे होता है। Augmented Reality technology का प्रयोग। देखने वालों को लगता है सब जैसे के तैसे है।

सामान बहुत है, चोरी करना है, सिक्योरिटी बहुत ही टाइट है। जहाँ चुहा नहीं घुस के निकल सकता वहां ट्रक का ट्रक ले जाना है। कैसे? Like black magic. सबके आँख पे पट्टी बाँध के। उस पुरे इलाके में, पुरे बिल्डिंग में Augme nted Reality technology का प्रयोग।

तो ये लोग चोरी करेंगे। लेकिन सामान की ढुवानी कौन करेगा? Enter Amitabh. यहाँ रोल है Kevin Spacey जो The Usual Suspects में है। शाहरुख़ को लगता है ये एक mule है, point A to point B सामान पहुंचायेगा। गलत लगता है। चोरी होता है। लेकिन जब सब ट्रक सेफ जगह पहुँचते हैं तो अमिताभ अपना गेम शुरू करते हैं। शाहरुख़-सलमान-अमीर --- तीनो को चकमा दिया जाता है।

सोना का एक एक ईटा एक एक इंडियन को देने का बंदोबस्त रहता है। सोना लो, उसको पिघलाओ और गोल मटोल बनाओ। और भारत ले जाओ। किसी को कस्टम में शक नहीं होता। क्यों कि दुनिया में इमेज है, इंडियन सोना पर फिदा रहता है। सोना पहुँचता है South India के एक मंदिर के बेसमेंट में। वहां अमिताभ का हम शक्ल जुड़वा भाइ पुजारी होता है। पुजारी अमिताभको चोरी के बारे में कुछ मालुम नहीं। वो तो एक सपना देखे हुवे रहता है। सपने में भगवान राम आके कहते है ---- मेरे जन्म भुमि पर side by side मंदिर मस्जिद दोनों बनाओ। वो भी सोने का। तो उतना सोना आएगा कहाँ से?

उसी समय सुप्रीम कोर्ट का आदेश जारी होता है ---- side by side मंदिर मस्जिद दोनों बनाओ। सोना मिलता है बेसमेंट में।

चोरी का पता इसलिए नहीं चलता कि Augmented Reality technology का प्रयोग कर के असली सोने के जगह सोने का इमेज रख दिया गया है। छुओ तो हवा है देखो तो सोना।

राम जन्मभुमि पर side by side मंदिर मस्जिद सोने का बनता है। जितना सोना अंग्रेजो ने भारत से चुराया उससे ज्यादा India Wale चुरा के भारत लाते हैं।

South India के मंदिर के बेसमेंट में उतना ज्यादा सोना मिलने का न्यूज़ दुनिया भर में हैडलाइन में आता है। मंदिर मस्जिद सोने का बनने का काम शुरू हो जाता है।

तब शाहरुख़ के टीम को शक होता है ---- अरे कहीं ये हमारा सोना तो नहीं? लेकिन कैसे हो सकता है? मंदिर मस्जिद
बन जाने के बाद एक रूटीन इंस्पेक्शन में अमरीका को पता चलता है --- अरे सोना तो गायब है ---- White House में इमरजेंसी मीटिंग बोलाइ जाती है ---- सोना तो गायब है -- क्या किया जाए? कुछ को शक होता है --- लेकिन किया भी जाए तो क्या? निर्णय किया जाता है कि सोना गायब होने की बात स्टेट सीक्रेट ही रहेगी। क्यों कि अगर ये बात बाहर आई तो US currency collapse हो सकती है ----- वैसे भी वो सोना प्रयोग थोड़े होता है? कोइ देखने भी नहीं जाता। लोगो को दिखाने के लिए थोड़ा सोना ला के रख दिया जाता है। लेकिन बांकी Augmented Reality technology वाला सोना ही रहता है।

Mule Amitabh Fiji में रिटायर हो जाता है।

Sunday, December 14, 2014

Agenda Aaj Tak: Shahrukh Khan

Tuesday, September 09, 2014

King Khan: Badshah

How to get Shah Rukh Khan's body from 'Happy New Year'

SRK's diet Eggs with two pieces of brown bread Coffee Chicken sandwiches Chicken salad Protein supplement through the day Snacks of white egg omelette or sweet potato Grilled fish or chicken or stir fried vegetables for dinner The last one month we added an extra meal of chicken every day like a chicken salad

Revealed: Shah Rukh Khan’s secret to an 8-pack body!

He’d work out five days a week for an hour and twenty minutes

How to Get Six Pack Abs like ShahRukh khan?

The first thing Shah Rukh tells is that if you do not watch what you are eating, it is no use following your exercise routine religiously. The abdominal area can not be asked what you want it to do when it is full of unwanted stuff. You can say good bye to your six packs. He had resolutely given up his favorite biryani for months in order to achieve the desired results. ....... Food that contains a high protein and negligible carbohydrate is the ideal menu thatt you should follow. Avian meat like chicken and lean meat are fine. Egg whites and skimmed milk along with some pulses and fish are good too.....Cakes and biscuits contain carbohydrates and are to be avoided. On the other hand, if you can, eat wheat bread, cereals and vegetables because they have high fiber content and are beneficial to those who want to develop six packs. ...... Water is, aftel all, the elixir of life. Drink it in large quantities. Like, 3 litres of it! Everybody likes to taste something sweet now and then. If you are on a trip of sugar craving, go for fruits which are sweet but full of fiber contents. ....... Cardio exercises are the ones that you need to concentrate on. Walking, running and cycling are the aerobics that would take you down the right path. Abs exercises sans cardio will be like form without substance. The abs will not show because the belly fat can protrude out and hide them. ........ Rather than doing crunches, you must concentrate on sit-ups. It is not necessary nor advisable to do the abs exercises everyday. Muscles that involve abs development need a little rest between exercises and this could be given to them by doing the exercises on alternate days.

The Shahrukh Khan Diet Plan

Shahrukh Khan is a Bollywood film star renowned for his six-pack abs, which he claims he developed in just three months at the age of 42 through diet and exercise. Khan followed a high-protein, low-fat, low-carb diet combined with a weight-training regimen, which involved hitting the gym four days a week. ...... Khan says he drinks eight to 10 glasses of water every day because staying hydrated is "extremely important." ...... Shahrukh Khan's diet is very strict. He avoids all breads and rice, as well as high-fat foods made with ghee -- clarified butter. Lean meats, chicken, turkey, egg whites, paneer -- a type of farmer's cheese -- fish and skim milk are allowed. All simple carbohydrates, including refined grains and anything with added sugars should be avoided. High-fiber complex carbohydrates such as vegetables, legumes and whole grains are acceptable. Khan recommends eating a piece of fruit if you have a craving for something sweet and drinking between two and three liters of water each day. He also suggests a protein drink after every workout. ...... Khan believes it's important to allow muscles time to recover and suggests that you only lift weights and train your abdominal muscles four times a week -- resting one day in between strength training. However, you need to sweat -- cardio will help you lose body fat to reveal your six-pack abs. The Bollywood actor also says that if you slip up on the diet, doing 50 minutes of cardio will get your body back on track. Try 30 to 60 minutes of running, jogging, cycling or aerobics every day. ..... Khan's diet plan emphasizes lean proteins and includes unlimited amounts of vegetables and high-fiber grains, there shouldn't be any problem getting the proper nutrients in your daily diet. ..... Avoid alcoholic beverages and try to eat grilled, rather than fried, food. Although Khan's plan is not low-fat, he does shy away from excess calories. Fat has 9 calories per gram, while protein and carbohydrates only have 4 calories per gram. Avoid snacking in between meals. Start slowly; Khan says you can expect to see results in 30 to 40 days, but that you must be very disciplined. If you are strict and regular with your exercise and diet, you will succeed.

SHAHRUKH KHAN WORKOUTS AND DIET

he does 100 push ups and 60 pull ups daily to maintain his abs. According to the actor doing push ups and pull ups regularly for month will start showing the results. ....... Drink 4-5 litres of water everyday Follow a low carbohydrate and high protein diet Have a protein drink after your workout Avoid sweets. If you have a craving for anything sweet, eat fruits as this is usually enough to satisfy and sugar cravings Increase your intake of protein rich foods such as chicken,egg whites, turkey, lean meats, skimmed milk, pulses .... Never train your abs more than 3 times a week, that too on alternate days.